Run4fun-Greven e.V. veranstaltet wieder einen Anfängerkurs im Nordic Walking
Nordic Walking ist als Ausdauersport und Ganzkörpertraining sehr effektiv und gleichzeitig auch sehr gelenkschonend. Daher ist das Nordic Walking als ideales Herz-Kreislauf-Training sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet.
Passend vor dem Sommer startet der Lauf- und Walking Verein Run4fun-Greven e.V. in Reckenfeld einen Nordic Walking Kurs für Einsteiger. Über 4 Wochen werden dienstags und donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr Schritt für Schritt die richtige Körperhaltung, Umgang mit den Stöcken sowie die richtige Bewegungstechnik vermittel und geübt. Der Kurs schließt mit dem Erreichen des Nordic Walking Abzeichen Stufe 2 des Deutschen Leichtathletik Verbands ab. Die erforderlichen Nordic Walking Stöcke werden für die Dauer des Kurs in der richtigen Länge vom Verein zur Verfügung gestellt. Der Nordic Walking Kurs startet am Samstag, den 18.April 2026 um 15:00 Uhr mit einer kostenlosen Informationsveranstaltung und endet am 17.Mai mit Übergabe der Nordic Walking Abzeichen Stufe 2. Treffpunkt ist vor dem Eingang der Walgenbach-Sporthalle, Wittlerdamm 45 in Reckenfeld.
Die Anmeldung erfolgt hier, die Kosten betragen 50 Euro pro Person.
