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Nordic Walking Kurs

Nordic Walking Kurs

Wir bieten wieder einen neuen Nordic Walking Kurs an. Die Infoveranstaltung findet am 14.09.2024 um 15:00 Uhr vor der Walgenbachsporthalle in Greven/Reckenfeld statt.
 
Sie sind alle recht herzlich eingeladen. Wir freuen uns über reges Interesse sowie Teilnahme an unserem Kurs.
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19. Volksbank Bever Lauf

Volksbank Cup Laufserie in Ostbevern

Run4fun-Greven e.V. war schon wieder aktiv und ging am 10.08.2024 bei der Volksbank Cup Laufserie in Ostbevern an den Start.
 
Zum 19. Volksbank Bever Lauf absolvierten alle 3 Teilnehmer die 10 km Strecke.
 
Christian Möller (Start-Nr. 1175) erreichte das Ziel mit einer Zeit von 00:45:12 Stunden und war somit auf dem 7. Platz in seiner Altersklasse und in der Gesamtplatzierung auf 24 bei den Männern.
 
Jonas Augustin (Start-Nr. 1176) kam ins Ziel mit einer Zeit von 00:47:11 Stunden und erkämpfte sich somit den 6. Platz in seiner Altersklasse und in der Gesamtwertung schaffte er es auf Platz 30 bei den Männern.
 
Andreas Hartmann (Start-Nr. 1173) traf mit einer Zeit von 1:08:42 Stunden ins Ziel ein. In seiner Altersklasse erkämpfte er sich den 13. Platz sowie in der Gesamtplatzierung liegt er auf Platz 82 bei den Männern.
 
Allen Dreien gilt unser Dank und auch Glückwünsche an dieser Stelle dürfen natürlich nicht fehlen.
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Blokhus Marathon in Dänemark

Blokhus Marathon in Dänemark

Unter der „Flagge“ von dem Verein Run4fun-Greven e.V. gingen Ulrich, Mette und Frederik Hidding in Dänemark an den Start. Der Blokhus Marathon ist ein ganz wertvolles Event. Es können alle Menschen teilnehmen, egal ob Kinder, Familien oder gar Menschen mit Handicap. Im Bereich der 5 km gingen für uns mit der Nummer 4036 Mette, und Frederik mit der Nummer 4037 an den Start. Ulrich lief die 10 km und trug die Nummer 3044.
 
Mette erreichte das Ziel mit einer Zeit von 00:31:45 Stunden und war somit auf den 1. Platz in Ihrer Altersklasse (18 von 70 unter den weiblichen Teilnehmer) und in der Gesamtplatzierung auf 36 von 127. Tolle Leistung!
 
Frederik kam ins Ziel mit einer Zeit von 00:32:27 Stunden und erkämpfte sich somit den 5. Platz in seiner Altersklasse (22 von 57 unter den männlichen Teilnehmern) und in der Gesamtwertung auf 45 von 127. Herzlichen Glückwunsch!
 
Ulrich traf mit einer Zeit von 1:05:56 Stunden ins Ziel ein. In der Gesamtplatzierung liegt er auf Platz 88 von 189. Auch das ist eine toller Erfolg!
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31. Stuttgarter Lauf

31. Stuttgarter Lauf

Am 21.07.2024, nach der Fußball Europameisterschaft, fand der 31. Stuttgarter Lauf statt. Im Bereich der 5 km Nordic Walking Strecke ging Josef Groeger für den Verein Run4Fun-Greven e.V. mit der Nummer 5959 an den Start. Er erreichte das Ziel mit einer Zeit von 00:38:34 Sunden und war somit auf den 1. Platz in seiner Altersklasse.

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Run4fun Abschluss des Laufkurses

Run4fun Abschluss des Laufkurses

Unser Laufkurs ging nach 10 Wochen nun erfolgreich zu Ende.
Am Donnerstag den 27.06.2024 um 19:30 Uhr fand die Abschlussveranstaltung statt und es wurden die Urkunden sowie die Abzeichen an die Teilnehmer verliehen.
Das Ziel aller Teilnehmer war 1 Stunde durchgehend zu laufen und somit das Abzeichen und die Urkunde vom Deutschen Leichtathletik Verbandes zu erhalten.
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6-Stundenlauf Run4fun

6-Stundenlauf Run4fun

Der Grevener Lauf- und Walkingverein Run4Fun Greven e.V. hatte seine Vereinsmitglieder aufgerufen, am Vereinsinternen 6-Stundenlauf teilzunehmen. 
 
Jeder konnte so seine bevorzugte Sportart ausüben, entweder Laufen oder Nordic Walking. 
 
Am Hof des Vereinsmitglied Ludger Pölking war der Start- und Zielpunkt in der Nordwalder Bauernschaft Westerode. Hier war eine 5 Kilometer Runde ausgeschildert, die je nach Belieben einmal oder mehrmals absolviert wurde.
 
Insgesamt 19 Sportler folgten dem Aufruf und legten eine Gesamtstrecke von 440 Kilometern zurück. Zwischen den einzelnen Runden bestand die Möglichkeit, sich mit Getränken und Speisen zu stärken, Dabei unterstützte die Volksbank Münsterland Nord / Greven den Verein großzügig. 
 
Alle Sportler waren sich einig, dass dieses Event im kommenden Jahr wiederholt werden muss.
 
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Ende des Nordic Walking Kurses Run4Fun

Ende des Nordic Walking Kurses Run4Fun

Diesmal war alles anders. Wir hatten unseren Nordic Walking Kurs überarbeitet und waren positiv überrascht über das große Interesse bei der Auftaktveranstaltung, die am 11.05.2024 um 14 Uhr in der Walgenbachsporthalle in Greven/Reckenfeld stattfand.
 
So viele Teilnehmer hatten wir seit Corona nicht mehr.
 
Der Abschluss fand am Dienstag, den 11.06.24 um 10 Uhr statt. Es haben alle Teilnehmer das Ziel, mit 60 Minuten Nordic Walking ohne Pause in einem beliebigen Tempo erreicht, und erhielten im Anschluss der 6 km Strecke eine Urkunde und das entsprechende Abzeichen des Deutschen Leichtathletik Verbandes.
 
Einige unserer Teilnehmer haben schon Interesse bekundet, unserem Verein beizutreten und weiterhin mit uns trainieren zu wollen. Das freut uns sehr, denn das zeigt uns, dass wir nicht nur gute Trainer haben. Wir haben auch Menschen zusammengebracht, die nicht nur das gemeinsame Interesse an Sport haben, sondern sich auch menschlich gut verstehen. Einige kennen sich schon und haben sich mal wieder gesehen und bei anderen entstehen Freundschaften.
 
Es war ein toller und erfolgreicher Kurs. Wir bedanken uns und freuen uns bereits auf den nächsten Kurs.
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33. Silvesterlauf in Münster

33. Silvesterlauf in Münster

Am Silvestertag stand in Münster die 33. Auflage des Silvesterlauf an, dessen Start und Zielbereich innerhalb der Sportanlage an der Sentruper Höhe liegt. Bei einer Temperatur von 8°C gingen über 1500 Teilnehmer auf die Strecken von 3 – 10Km.
Für viele ist ja Silvester der Tag, an dem die guten Vorsätze für das nächste Jahr formuliert werden, andere setzen diese direkt noch am selben Tag um, und treiben Sport.
Der erste Lauf begann um 13:15Uhr, die Distanz 5Km.
Nach 0:27:07h  überquerte Ulrich Schmöckel die Ziellinie, Alexander Ponick nach 0:28:13h, Ralf Vanheiden nach 0:28:33h, Ida Wendel nach 0:39:07h, und Jörg Wendel nach 0:39:08h.
Für die 5Km Nordic Walking Distanz, Start um 13:20Uhr,  entschied sich Josef Groeger. Er überquerte die Ziellinie nach 0:34.52h. Damit sicherte er sich den ersten Platz in der AK 65. 
 
Das Bild zeigt die Teilnehmer der 5Km Distanz.
Um 14:30Uhr fiel der Startschuss für die 10Km Distanz. Diese absolvierte Sergii Terenkow in 0:41:54h h, Jonas Augustin in 0:49:00h, Michael Komischke in 0:51:06h, Karsten Jansen in 0:51:07h, und Andreas Löher in 0:56:23h.
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33. Advents-Aaseelauf in Münster

33. Advents-Aaseelauf in Münster

Der Verein Trifinish lud dieses Jahr bereits zum 33. Mal zu diesem besonderen Lauf ein, der sich durch hunderte Kerzen entlang der Laufstrecke rund um den Aasee auszeichnet. So waren die begehrten Startplätze auch dieses Mal sehr schnell ausgebucht. Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt erreichten insgesamt 1242 Sportler das Ziel.

Folgende Ergebnisse wurden erzielt: Auf der 5Km Distanz kam Ines Antrup  nach 0:32:36h ins Ziel, Gisela Löbbe nach 0:34:43h, Gwendolyn Bogus nach 0:34:43h, Anja Hentschel – Becker und Peter Becker kamen nach 0:34:54h gemeinsam ins Ziel.
Die Ergebnisse auf der 10Km Distanz: Sergii Terenkev 0:43:48h, Karsten Jansen 0:48:26h, Michael Komischke 0:51:02h, Paul Jamroszczyk 0:52:34h, Lothar Merk 0:53:36h, Dirk Schwarzer 0:54:04h, Jutta Jamroszczyk 0:56:21h, Wolfgang Kliche 1:00:33h, Ulrich Schmöckel 1:01:56h.

Zur Belohnung für gab es auch dieses Jahr wieder leckere Stutenkerle für alle Teilnehmer.

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20. Volksbank Nikolauf Everswinkel

20. Volksbank Nikolauf Everswinkel

Berits zum 20. mal fand am vergangenen Wochenende der Nikolauf in Everswinkel statt. Dieser ist auch der Abschluss Lauf innerhalb der Volksbank Warendorf Laufcup Serie, die aus 4 Läufen besteht.

Der Start- und Zielbereich befindet sich am Vitusbad in Everswinkel.

Auch dieses Jahr gingen wieder Sportler vom Grevener Lauf- und Walkingverein Run4fun an den Start, sie absolvierten die 10Km Laufstrecke..

Den 10Km Wettkampf, dessen Ergebnisse auch für die Volksbank Cup Laufserie gewertet werden, finishte Michael Komischke nach 0:50:07h, Ulrich Schmöckel nach 0:55:31h, und Wolfgang Kliche nach 0:58:13h, Ralf Vanheiden nach 0:59:51h, Gisela Lübbe nach 1:04:10h, sowie Andreas Hartmann nach 1:04:54h.

Jeder Teilnehmer erhielt zur Belohnung im Ziel einen leckeren Stutenkerl.